"En construcción"
¡Muy pronto estaremos funcionando!
"Conocer. Aprender. Disfrutar"
*** Fútbol Base ***
Aprendizaje específico para entrenadores y jugadores en etapas de iniciación y formativas. El objetivo de las enseñanzas es mejorar las capacidades de los futbolistas, desde benjamines a juveniles como de entrenadores jóvenes o principiantes de más edad, en fase de formación con técnicas avanzadas y actualizadas que aportan diferentes conocimientos técnicos y tácticos, y también de otro tipo de especialización relacionado con los diferentes tipos de entrenamiento.De forma general, las actividades también están dirigidas en diferentes apartados específicos a padres, maestros, monitores y cualquier otra persona relacionada con el Fútbol Base, incluso a aficionados en general interesados en esta temática.
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*** Entrenamiento Mental ***
Preparación mental para la vida cotidiana y el ámbito deportivo. Se trata de desarrollar una mentalidad fuerte, resiliente y motivada para afrontar retos personales y profesionales. Entre otros aspectos potenciar la autodisciplina, la motivación, el control emocional, la resiliencia y general, aumentar la fortaleza mental como capacidad muy necesaria para resistir, superar y saber adaptarse a todas aquellas situaciones complicadas y estresantes que desafían continuamente nuestro equilibrio emocional.
Mantener nuestro estado mental siempre positivo, incluso en aquellos momentos en los que nos vemos rodeados por la adversidad.
Ideal, tanto para deportistas como público general.
*** Fitness y Salud ***
Actividades físicas para la salud general. Entrenamiento físico y diferentes tipos de ejercicios, sobre todo dirigidos a fomentar una vida saludable, no para la competición. El fin es promover el bienestar físico con rutinas de entrenamientos accesibles para realizar en casa o en el gimnasio. Rutinas sencillas, sobre todo para principiantes y en general para gente de todas las edades.
El cuerpo humano está diseñado para moverse por varias razones, entre otras, el funcionamiento óptimo de los sistemas corporales, por eso el movimiento es esencial para el buen funcionamiento de los diversos aparatos: cardiovascular, respiratorio, digestivo y musculoesquelético. Ya es de sobra conocido que la falta de ejercicio, o sedentarismo, es enormemente perjudicial para la salud y puede aumentar el riesgo de diversas enfermedades. Llevar una vida sedentaria siempre se ha relacionado con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, obesidad, y algunos tipos de cáncer.
Contenidos relacionados con lo que nos depara la vida diaria a los seres humanos. Soluciones prácticas para problemas cotidianos. La idea es ofrecer herramientas fáciles de aplicar para mejorar la organización, la comunicación, la gestión del día a día en sus diversos apartados y todo tipo de recursos para afrontar los retos de la existencia. Desde gestionar las emociones de forma adecuada a adquirir buenos hábitos que nos hagan la vida más agradable y como mínimo, más fácil. También mejorar nuestra productividad en función de nuestras necesidades concretas.También contenidos relacionados con el Coaching Existencial para darle a la vida diaria un enfoque basado en principios filosóficos para ayudar a las personas a tomar determinadas decisiones con sentido práctico y positivo en su vida diaria, tanto a nivel personal como profesional y encontrar un significado coherente en sus acciones y relaciones.
El objetivo final siempre consiste en abordar los problemas reales y tratar de resolverlos con soluciones prácticas.